Stai pensando di immergerti nel mondo del sesso anale? Beh, non sei solo! Le domande scottanti su come fare l'anale, come prepararsi e se è sicuro sono nella mente di molti. Secondo il Kinsey Institute, ben il 45% delle giovani donne sta esplorando l’eccitante regno del sesso anale. Per aiutarti a rispondere alle tue domande, abbiamo raccolto i consigli degli esperti e il tema è questo: la preparazione e il consenso sono fondamentali per godersi il gioco anale.

Quindi, immergiamoci nei dettagli su come rendere la tua prima volta sicura, confortevole e piacevole.

1. Rilassa la mente...e il corpo:

Prima di tentare il sesso anale, assicurati rilassare mente e corpo. Fai un bagno caldo, concediti un massaggio sensuale o addirittura medita. Rilassare la mente e concentrarsi sull'allentamento dei muscoli dello sfintere anale può rendere l'esperienza più piacevole.

2. Comunicare apertamente:

La comunicazione è il fondamento. Discuti in anticipo del sesso anale con il tuo partner. Condividi le tue paure, aspettative e preferenze riguardo a velocità, profondità e altri dettagli cruciali. Nessuna sorpresa qui: la chiave è una comunicazione chiara.

3. Stabilire i confini:

Presta attenzione a come ti senti durante l'esperienza e comunica con il tuo partner. Se qualcosa ti fa sentire a disagio, parla apertamente. Considera l'idea di avere una password per indicare quando non ti senti a tuo agio ad andare avanti o hai bisogno di rallentare.

4. Insaponati:

Per eliminare eventuali blocchi mentali, fai una doccia calda prima di tuffarti nel sesso anale. È un inizio rinfrescante che può aiutare ad alleviare le preoccupazioni iniziali.

5. Impegnati in molti preliminari:

Non affrettare le cose! I preliminari, il sesso vaginale o qualunque altra cosa: aumenta l'eccitazione gradualmente. Essere ben eccitati rende l'esperienza più rilassata e piacevole.

6. Usa molta lubrificazione:

La regola d'oro per il sesso anale: lubrificante, lubrificante e ancora lubrificante! A differenza della vagina, l'ano non produce il proprio lubrificante. Una maggiore quantità di lubrificante garantisce un'esperienza confortevole e piacevole.

7. Assumi la posizione giusta:

Per i principianti, lasciare che sia chi riceve a controllare la profondità e la velocità di penetrazione. Optare per posizioni in cui il ricevente è in alto, utilizzando maggiormente le gambe per contrarre il pavimento pelvico e rilassare lo sfintere anale.

8. Vacci piano:

La tua porta sul retro non è uno scivolo d'acqua, quindi avvicinati come se fosse un bagno caldo. Testa il terreno durante i preliminari e inizia lentamente, spostandoti gradualmente più in profondità. Il sesso tantrico può essere utile per rallentare il ritmo.

9. Prova un giocattolo:

I sex toys anali, come piccoli dildo o vibratori anali, possono facilitarti l'esperienza. Se sorge disagio, parla apertamente.

10. Non effettuare penetrazioni incrociate:

Non passare mai dal sedere alla vagina. Per passare alla stimolazione vaginale dopo il gioco anale, vai sotto la doccia o tieni le salviette per neonati a portata di mano per una pulizia rapida.

11. Ricordati di respirare:

In quei primi momenti, concentrati su respiri profondi e regolari per rilassare il corpo. Allenta la tensione e goderti l'esperienza.

12. Parla apertamente del dolore:

Il primo gioco anale può portare nuove sensazioni, ma il dolore non dovrebbe essere una di queste. Comunica con il tuo partner e apporta modifiche se necessario. Oggetti di scena come cuscini possono aiutare con il disagio.

13. Usa il preservativo:

Anche se la gravidanza non è un problema, i preservativi sono fondamentali per prevenire le infezioni a trasmissione sessuale. Cambia preservativo prima di passare dalla penetrazione anale a quella vaginale.

14. Non dimenticare la stimolazione del clitoride:

Stimolare simultaneamente la vagina può aumentare il piacere. Se ti senti a tuo agio, valuta di inserire un dito o un vibratore nella vagina durante il gioco anale.

15. Prepara il tuo spazio:

Aspettati un po' di disordine durante la tua prima volta, quindi tieni un asciugamano extra a portata di mano per preservativi usati e giocattoli sessuali. Inoltre, tieni del lubrificante nelle vicinanze per la riapplicazione.

​16. Non stressarti:

Ricorda, non esiste una risposta giusta o sbagliata quando si tratta di giochi anali. Che sia un sì o un no, va tutto bene. Prenditi il tuo tempo e goditi il viaggio!